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Titel	Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl: Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit
Veröffentlicht	3 years 8 months 20 days ago
Dateiname	der-achtsame-weg-zum_N0DSc.pdf
	der-achtsame-weg-zum_kVBS9.mp3
Seitenzahl	239 Pages
Größe	1,418 KB
Länge der Zeit	45 min 00 seconds
Qualität	RealAudio 96 kHz

Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl: Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit

Kategorie: Feinschmecker & Gourmet, Kochen nach Ländern, Kochen nach Zutaten
Autor: Petra Brandl
Herausgeber: Pia Deges
Veröffentlicht: 2017-11-09
Schriftsteller: Yotam Ottolenghi, Charles Schumann
Sprache: Gujarati, Türkisch, Mittelenglisch, Malayalam, Bengalisch
Format: Kindle eBook, Hörbücher

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Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl : Wie man sich - Christopher Germer, Christine Bendner. Das Leben ist hart, vieles kann enorm schieflaufen. Oft schämen wir uns dann und werden selbstkritisch. Wir fragen uns: "Warum schaffe ich es nicht?" oder "Warum ich?".

Selbstmitgefühl - Achtsam sein, Beharrlich sein, Selbstmitfühlend sein - Um zu erklären, was Selbstmitgefühl ist, ist es einfacher zunächst zu klären, was Mitgefühl ist. Das englische Wort für Mitgefühl - compassion - stammt vom Der Psychologe Christopher Germer beschreibt in seinem Buch »Der achtsame Weg zur Selbstliebe« fünf Wege zum Selbstmitgefü

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Christopher Germer: Books, Biography, - Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl: Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit (German Edition) Dec 16, 2020. Erfahren Sie, wie Sie sich dieses Mitgefühl und diese Liebe entgegenbringen können, wenn Sie sie am dringendsten brauchen: Wenn Sie vor Scham

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Selbstmitgefühl - - Das Thema Selbstmitgefühl bekommt in den letzten Jahren in Forschung und Praxis sehr viel Aufmerksamkeit. Es enthält ein großes Potenzial, Leiden zu verringern. Germer CK (2010) Der achtsame Weg zur Selbstliebe: Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit.

Selbstmitgefühl entwickeln: Mit Nachsicht durch schwere Zeiten - Suchst du einen Weg aus deiner aktuellen Krise, möchtest dich weiterentwickeln oder dein Leben optimieren? Wenn die alle wüssten, dass sie sich selbst in den Arm nehmen können, das wäre schon was. Selbstmitgefühl - Was ist das und wie kann man das lernen?

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